Мастер-класс по скандинавской ходьбе «Ходим вместе»
Участники получат базовые знания о северной/скандинавской ходьбе. Небольшая разминка. Тренинг как настроить палки и как переносить тело в движении. Техника ходьбы. Заминка. На свежем воздухе в небольших группах возможно получить знания и походить вместе.